Défi Tchin-tchin
L’eau mise en valeur comme boisson à l’école
L’Association québécoise de la garde scolaire et la Coalition québécoise sur la problématique du poids (Coalition Poids) invitent les écoles préscolaires et primaires du Québec à participer en grand nombre au Défi Tchin-tchin, du 21 au 25 mars.
À votre santé ! Hydratons-nous avec de la saine boisson ! Ce défi éducatif incite les élèves à trinquer avec une gourde ou un verre rempli d’eau pendant le repas de midi, dans le respect des consignes sanitaires.
Trinquons avec ce liquide cristallin synonyme de vie et indispensable pour qui veut être en bonne santé. Du reste, le Défi Tchin-tchin s’inscrit dans la campagne J’ai soif de santé! de la Coalition Poids.
Il est important de sensibiliser les plus jeunes afin de prendre de bonnes habitudes le plus tôt possible. Et il convient de boire de l’eau minérale plate ou parfois gazeuse, sans addition de sucres et pas systématiquement des eaux aromatisées.
Pendant ce défi, des activités annexes d’ordre ludique et pédagogique viendront animer les défis : ateliers culinaires et de la dégustation d’eau aromatisée ; décorations de points d’eau ou du local ; chasse au trésor pour trouver les points d’eau dans l’école ; parcours de course avec des gourdes à contourner.
Les trois écoles qui se seront distinguées avec le plus d’originalité intégreront le Temple de la renommée Tchin-tchin. Les lauréats seront mis en valeur sur le site de la campagne J’ai soif de santé! et recevront un trophée.
En plus des Tchin-tchin, du matériel promotionnel et des trousses d’activités éducatives et amusantes seront téléchargeables gratuitement. L’eau sera, plus généralement, le mot-clé puisqu’il sera question en même temps de la semaine canadienne de l’eau et de la Journée mondiale de l’eau. Et puisqu’on se soucie de santé, pensons aussi à celle de la planète Terre et développons le réflexe de boire de l’eau non embouteillée.
Quels impacts jusqu’à présent ?
Les bonnes habitudes tendent à perdurer au-delà de la semaine de sensibilisation durant laquelle la présence de jus et de boissons sucrées avait diminué de 82 % chez les jeunes participants. Deux mois plus tard, cette tendance s’est maintenue pour 71 % des élèves.
Celles et ceux qui désirent relever le Défi Tchin-tchin peuvent s’inscrire sur le site soifdesante.ca/ecole. Les inscriptions enregistrées avant le 4 mars 2022 recevront des autocollants à l’effigie du Défi. Des rencontres d’information interactives distilleront plus de détails.
En 2021, 130 000 élèves avaient relevé le Défi Tchin-tchin. L’édition 2022 compte déjà 60 000 élèves partout au Québec dont les rangs grossiront, pour sûr. Un succès total en perspective, et une saine hydratation.
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